[읽은책] 오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다 - 와다 히데키

금요일 저녁을 하기 위해 외출을 했다가 서점에 들렀다가 보게 된 책. 온라인은 19일 출간이라고 하는데 오프라인 서점은 출간이 되어져 있었다.

요즘들어 모든 일이 사소한 것에 불만이 많다고 집사람이 얘기를 했었는데 “사소한 일”이라는 말에 책을 들게 되었다.

유난히 내가 겪고 있는 내용과 일치했다. 아무것도 아닌 일에 짜증을 내는 일상을 쉽게 풀 수 있는 방법이 적혀있었다. 책은 쉽고 금방 읽혔다.

해결하는 방법중에 하나인 해결 할 수 없는 문제를 빠르게 다른 긍정적인 생각으로 바꾸라는 부분이 요즘 진행하는 일상에 너무 와 닿았다.

기존에는 주말에도 회사의 업무를 지속적으로 생각을 하면서 기분이 좋지 않았는데 아직까지 책에 있는 내용을 따라해서 그런가 맘이 편안하다. 이 분위기로 계속 가길 바란다.